“?夏日饮品?”姜枣茶

菜式简介
　　姜枣茶是夏日里最好的饮品，喝它不仅健胃、排湿、驱寒，还能养血、补气……
　　人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠（音同凑）理是开放的，体内阳气空虚。
　　此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。
　　中医认为，生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效，尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。
　　红枣具有健脾、养血、安神之效，还可以抗过敏、保护肝脏，是居家保健常用食材。
　　1、特别适合寒凉体质的人。
　　2、上午喝，不上火。
　　3、不体寒的人，这个季节也能喝。
　　4、经常吹空调的人一定要喝。