宝宝辅食——鳕鱼胡萝卜鸡蛋炒饭,口感香营养多!
宝宝辅食——鳕鱼胡萝卜鸡蛋炒饭,口感香营养多!是蔷薇美食记分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“宝宝辅食——鳕鱼胡萝卜鸡蛋炒饭,口感香营养多!”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝宝辅食——鳕鱼胡萝卜鸡蛋炒饭,口感香营养多!。
菜式简介
周末中午时候孩子喊着肚子饿了,我翻翻冰箱。竟然还有红萝卜、鸡蛋、还有一袋鳕鱼,锅里还有一碗米饭。话说这鳕鱼还是很营养的,是南极直达的去刺鳕鱼条,直接用就可以了,给宝宝食用不用担心有鱼刺。炒出来的饭很好吃,很香哟,宝宝很给面子,都吃完了,问我还有没有。
- 耗时/难易度
- 口味咸香
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 南极去刺鳕鱼1条
- 红萝卜半根
- 鸡蛋一个
- 米饭一碗
- 辅助料
- 盐适量
- 酱油适量
宝宝辅食——鳕鱼胡萝卜鸡蛋炒饭,口感香营养多!的做法步骤
宝宝辅食——鳕鱼胡萝卜鸡蛋炒饭,口感香营养多!做法技巧/窍门/补充说明:
1、这炒饭适合24个月以上的宝宝食用。
2、里面的鳕鱼尽量选用无刺的,如果没有去处刺的鳕鱼妈妈一定要细心去处哦。
3、再啰嗦下,对于海鲜过敏的孩子,是不适合吃的。