韭菜炒豆干
韭菜炒豆干是米拉Miira分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒豆干”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜炒豆干。
菜式简介
春食韭菜益处多多,来一款家常小炒:韭菜炒豆干。五行学中,肝属木,与春相应,主升发。春季人体肝气偏胜,木克脾土,故影响人的运化功能,所以多食韭菜,疏调肝气,有助消化,增进食欲!但切记与蜂蜜相克!
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 豆干一块
- 韭菜一撮
- 胡萝卜半块
- 蒜适量
- 彩椒半个
- 辅助料
- 油适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 糖适量