虾仁蒸茄盒

做菜达人@一日五餐辅食

虾仁蒸茄盒是一日五餐辅食分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“虾仁蒸茄盒”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的虾仁蒸茄盒。

菜式简介
　　茄子炒着吃是公认的吸油大王，采用蒸的方式肯定健康的多，如果只是蒸一蒸茄子直接给孩子吃，会有股青柠味，觉得缺点油。之前柚妈发过将茄子蒸10分钟，撕成条，加点芝麻油、生抽拌一拌，是1岁以上孩子吃茄子的好方法，而且全家都爱吃。
　　今天将茄子和鲜虾结合，是9个月以上宝宝很好的手指食物，鲜美的虾肉混合茄子的清香，清爽的口感会打开宝宝的胃口。一口下去，软软嫩嫩，基本不需要咀嚼，即使不喜茄子味的小盆友也不会抗拒，蒸完后只有清香闻不出茄子味。
　　参考月龄：9M+

耗时/难易度: 口味其他; 工艺蒸; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 茄子半个; 虾仁8个; 蛋清1个; 胡萝卜20克

辅助料: 食用油10克; 料酒5克

虾仁蒸茄盒的做法步骤

菜谱标签：热菜午餐家常菜晚餐

相关食材：虾虾仁

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