返回

冬瓜海米薏仁汤

做菜达人@满宝妈妈
冬瓜海米薏仁汤是满宝妈妈分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“冬瓜海米薏仁汤”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬瓜海米薏仁汤。
冬瓜海米薏仁汤

菜式简介
  冬瓜利水消肿热量低,缓解便秘,营养丰富又低脂,特别适合减肥人士,冬瓜海米就是绝配,鲜香四溢。今天我又加了一样好东西:薏米。薏米,也叫薏仁,性凉味甘,健脾胃,排毒,还有美白的功效。于是在冬瓜海米中加了泡发的薏米,这样一来,营养翻倍,好吃又健康,吃完美美哒~

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
冬瓜一块
海米一把
薏仁一把
清水适量
辅助料
蚝油一匙
酱油一匙
少许
香油几滴
葱花适量
食用油适量

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM