来吃下整个世界的蛋奶塔
来吃下整个世界的蛋奶塔是格丽思小厨房分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“来吃下整个世界的蛋奶塔”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的来吃下整个世界的蛋奶塔。
菜式简介
现在的我们早已经不缺乏营养,所以我们要寻求更加健康的饮食习惯,丰富少量的食物摄入会让我们有更好的身体,更匀称的身材。早餐摄入蛋白质可以延缓饥饿感,保持一早上的活力。一小份干果对我们的身体健康也是极有好处哦。不过我觉得遗憾的是少了点蔬菜,记得搭配一杯蔬果汁。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 香蕉1根
- 吐司1片
- 鸡蛋1个
- 牛奶1盒
- 燕麦50克
- 辅助料
- 葡萄干适量
来吃下整个世界的蛋奶塔的做法步骤
来吃下整个世界的蛋奶塔做法技巧/窍门/补充说明:
1、吐司最好选择全麦吐司,老实说,吃了这么多吐司,我觉得全麦最好吃,哈哈哈。
2、也可以撒上一些坚果一起吃
3、用2个鸡蛋的话可以做2份了