番茄八宝饭
番茄八宝饭是polarisotaku分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“番茄八宝饭”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的番茄八宝饭。
菜式简介
番茄饭其实就在原本煮饭的时候，上面放上一个番茄，待饭煮熟之后捅破，满满的番茄汁水流出来，真的是原汁原味。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 糙米50克
- 大米50克
- 燕麦米50克
- 荞麦50克
- 小米50克
- 干黑木耳10克
- 板栗100克
- 番茄2个
- 鹰嘴豆50克
- 水1L
- 辅助料
- 奇亚籽油20克
- 奇亚籽5克