【养生汤煲】螺旋藻豆芽汤
【养生汤煲】螺旋藻豆芽汤是绿色天使分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“【养生汤煲】螺旋藻豆芽汤”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【养生汤煲】螺旋藻豆芽汤。
菜式简介
黄豆芽性脆鲜嫩,味美可口,是人人喜爱的大众化蔬菜之一。螺旋藻是优质的海藻之一,具有很高的保健作用,两款结合喝汤是款不错的汤,如果在是自己亲自发的豆芽,就是很棒的补汤。每次我见到比较好的螺旋藻适合做汤的就会买一些用来做汤。
今天分享给朋友,希望大家喜欢!下面附来自于网络的有关资料。供朋友们参考!
黄豆芽功效:
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。
螺旋藻的功效:
减轻癌症放疗、化疗的毒副反应;提高免疫功能;降低血脂。主癌症的辅助治疗;高脂血症;缺铁性贫
血;糖尿病;营养不良;病后体虚;用作保健食品。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 干螺旋藻10克
- 豆芽120克
- 辅助料
- 小香葱少许
- 调味料
- 盐适量
- 鸡汤一碗
- 鸡精少许
- 香油少许
- 胡椒粉少许
【养生汤煲】螺旋藻豆芽汤的做法步骤
【养生汤煲】螺旋藻豆芽汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、豆芽最好是自己发的会更香,更营养。
2、鸡汤你可以制作好了,用冰盒子冷冻好了每次放点。
3、豆芽焯水是为了去腥味,不可缺少。