三明治黑米粥营养早餐
三明治黑米粥营养早餐是梦见当大厨分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“三明治黑米粥营养早餐”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的三明治黑米粥营养早餐。
菜式简介
早餐重要性不言而喻。拒绝油腻,健康营养的早餐对一天的生活至关重要。我们要倡导粗粮,营养均衡。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 全麦切片面包两片
- 鸡蛋一颗
- 蒜香火腿肠数片
- 紫甘蓝适量
- 辅助料
- 盐适量
- 食用油适量
菜式简介
早餐重要性不言而喻。拒绝油腻,健康营养的早餐对一天的生活至关重要。我们要倡导粗粮,营养均衡。