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清炖开凌梭

菜谱编号:032-636
清炖开凌梭是【爱吃de胖子】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炖开凌梭”。
清炖开凌梭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

梭鱼是我们黄河入海口的名吃,当地渔民间流传这样的说法:“丢了车和牛,不丢梭鱼头。”梭鱼肉质鲜嫩、蛋白质含量较高、营养丰富,尤以春季的“开凌梭”最为名贵,此时的梭鱼肉质最为鲜美。

清炖开凌梭主厨:爱吃de胖子

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
开凌梭:一条(约750克)--
辅助料用量
豆腐:200克水:800ML
调味料用量
葱:15克姜:10克
蒜:5克料酒:5克
醋:2克盐:4克
花椒:3克白酒:少许

清炖开凌梭的做法步骤

  • 第六步:再加入葱姜蒜,水,盐中火煮开。
  • 第五步:再放入梭鱼两面煎一下。
  • 第四步:热锅下油,先放入花椒粒小火煸香。
  • 第八步:盖小火炖20分钟出锅即可。
  • 第七步:再分别加入白酒,醋,放入豆腐。
  • 第一步:梭鱼去鳞,内脏,洗净。
  • 第三步:豆腐切片。
  • 第二步:斩段,放入碗中加葱姜,料酒腌制20分钟。
  • 清炖开凌梭做法技巧/窍门/补充说明:

    加少许白酒可以提鲜增香。

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