日式厚蛋
日式厚蛋是无敌钢牙妹分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“日式厚蛋”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的日式厚蛋。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 蛋5个
- 辅助料
- 味醂3大匙
- 细砂糖2大匙
- 酱油2小匙
日式厚蛋的做法步骤
日式厚蛋做法技巧/窍门/补充说明：
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、10%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B1、15%的维生素B2、4%的维生素B6、6%的维生素B9、8%的维生素B12。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
菜谱标签：懒人食谱