返回

红极参疙瘩汤

做菜达人@1粗茶淡饭1
红极参疙瘩汤是1粗茶淡饭1分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“红极参疙瘩汤”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红极参疙瘩汤。
红极参疙瘩汤

菜式简介
  红极参是一种生长于靠近北极圈的冰岛共和国深海水域的野生海参,参龄10年以上。红极参体壁总氨基酸、药效氨基酸和鲜味氨基酸总量均为最高,脂肪量少,含有丰富的海参皂甙,肉质呈金黄色,体大肉厚,为天然补钙食品。红极参是少有的药食同源的高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的健康食品。常吃红极参还能有效改善血糖、尿糖情况。
  在南方,不靠海边,海参是不多见的食材,所以,海参也就只是在饭店吃过,自己从未做过。然而,前几日在京东生鲜网购了红极参,收到后却不知该如何下手,后来听朋友说她们那边喜欢用海参来做疙瘩汤,味道很不错。于是,这才心里有谱的做了这道即是主食又是菜的美味疙瘩汤。并且还在汤里加了些西兰花和胡萝卜,这样既好看又营养。红极参入口没啥腥味,十分Q弹滑嫩,味道鲜美,早上喝一碗暖胃又暖身,非常棒!

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
面粉50克
冰岛红极参30克
辅助料
少许
2克
西兰花15克
胡萝卜10克
葱花2克
姜丝2克
白胡椒粉0·5克
鸡精少许

红极参疙瘩汤的做法步骤

红极参疙瘩汤做法技巧/窍门/补充说明:

1、往面粉中倒水时一定要慢慢的倒,并且还要少量多次的加入
2、红极参本生就是熟的,稍微煮下就可以
3、在疙瘩汤里加点西兰花和胡萝卜,既好看又营养

菜谱标签:家常菜汤类

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM