苹果山药奶昔
苹果山药奶昔是冬季心情分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“苹果山药奶昔”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的苹果山药奶昔。
菜式简介
苹果和牛奶搭配，清凉解渴，营养丰富，我用的花牛苹果，脆且甜，奶昔中没有再另外加糖。加了铁杆山药，又多了补肾的作用。在享受美味的同时，也给自己一份健康。
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺榨
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 花牛苹果240克
- 纯牛奶500毫升
- 辅助料
- 铁杆山药15克
苹果山药奶昔的做法步骤
苹果山药奶昔做法技巧/窍门/补充说明：
我用的豆浆机是破壁豆浆机，所以直接选择奶昔功能，但苹果块不要块得太大。山药要提前蒸好才能用来打奶昔哦。如果喜欢甜的，可以加适量的白糖或冰糖。
答配菜谱：山药与苹果的做法