增强记忆的食物要多吃苹果和山药可以碰撞出怎样的美食呢苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们..

主食材苹果适量、铁棍山药适量、糯米粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分1..

山药买多了吃不完做成这种小饼，里边加了苹果软软糯糯特别好吃。..

推荐一款生津润燥的银耳药果羹。银耳润肤，山药补而不滞，不热不燥；苹果清热除烦，润肺开胃。..

主食材山药1根、苹果1颗，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（果味），共分6个制作步骤..

山药，铁棍山药，而今倍受追捧的养生食材。本土不产。虽说对韩国“身地不二”的理念深以为是，却还..

干燥的季节，多喝点汤水有利天皮肤补水，这道汤，有淡淡苹果香，还有淡淡红枣香，我拿它来当早餐。..

破壁机养生茶，健脾补气..

主食材山药适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分6个制作步骤..

最近孩子迷上这水果甜汤，今天除了水果，还加了山药，软糯酸甜，不但好喝，颜色也漂亮，每次煮一锅..

山药对宝宝脾胃比较好。..

主食材苹果三个、山药适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分5个制作步骤..

苹果和牛奶搭配，清凉解渴，营养丰富，我用的花牛苹果，脆且甜，奶昔中没有再另外加糖。加了铁杆山..

很简单又便宜的一道汤，但功效不一般哦，清润止咳，而且含有丰富的天然胶质，美容养颜，一家老少都..

跟“满妈厨房”学的，量稍有改动。感谢。..

桂花是一种天然药材，性温味辛具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、..

山药真的是很不错的食材，大人孩子都适合吃，也特别适合秋冬季节，健脾养胃、益肺止咳。做粥，蒸着..

早起一碗香甜软糯的山药苹果红枣粥，温暖一整天。借助懒人电炖锅，炖的粘稠，经过时间的洗礼，米粒..

主食材苹果1个、山药60克、鸡蛋1个，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分9个制..

山药，健脾益胃。苹果，生津止渴，养心健脾，养血安神。..

主食材苹果2个、山药80克、银耳适量、红枣数个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），..

生活已经很累，有人说为什么还要忙碌做美食，殊不知做美食能给人带来快乐，当家人吃的开心，称赞你..

山药健脾养胃，苹果蒸熟可以预防宝宝腹泻。..

主食材苹果一个、山药一根、山楂若干个，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（其他），共分5个制..