增强记忆的食物要多吃苹果和山药可以碰撞出怎样的美食呢苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们..
主食材苹果适量、铁棍山药适量、糯米粉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分1..
山药买多了吃不完做成这种小饼,里边加了苹果软软糯糯特别好吃。..
推荐一款生津润燥的银耳药果羹。银耳润肤,山药补而不滞,不热不燥;苹果清热除烦,润肺开胃。..
主食材山药1根、苹果1颗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(果味),共分6个制作步骤..
山药,铁棍山药,而今倍受追捧的养生食材。本土不产。虽说对韩国“身地不二”的理念深以为是,却还..
干燥的季节,多喝点汤水有利天皮肤补水,这道汤,有淡淡苹果香,还有淡淡红枣香,我拿它来当早餐。..
破壁机养生茶,健脾补气..
主食材山药适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(其他),共分6个制作步骤..
最近孩子迷上这水果甜汤,今天除了水果,还加了山药,软糯酸甜,不但好喝,颜色也漂亮,每次煮一锅..
山药对宝宝脾胃比较好。..
主食材苹果三个、山药适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酸甜),共分5个制作步骤..
苹果和牛奶搭配,清凉解渴,营养丰富,我用的花牛苹果,脆且甜,奶昔中没有再另外加糖。加了铁杆山..
很简单又便宜的一道汤,但功效不一般哦,清润止咳,而且含有丰富的天然胶质,美容养颜,一家老少都..
跟“满妈厨房”学的,量稍有改动。感谢。..
桂花是一种天然药材,性温味辛具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、肠风血痢、..
山药真的是很不错的食材,大人孩子都适合吃,也特别适合秋冬季节,健脾养胃、益肺止咳。做粥,蒸着..
早起一碗香甜软糯的山药苹果红枣粥,温暖一整天。借助懒人电炖锅,炖的粘稠,经过时间的洗礼,米粒..
主食材苹果1个、山药60克、鸡蛋1个,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共分9个制..
山药,健脾益胃。苹果,生津止渴,养心健脾,养血安神。..
主食材苹果2个、山药80克、银耳适量、红枣数个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),..
生活已经很累,有人说为什么还要忙碌做美食,殊不知做美食能给人带来快乐,当家人吃的开心,称赞你..
山药健脾养胃,苹果蒸熟可以预防宝宝腹泻。..
主食材苹果一个、山药一根、山楂若干个,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(其他),共分5个制..
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