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韩国拌菠菜

做菜达人@韩国料理王
韩国拌菠菜是韩国料理王分享的菜谱,口味属于香草,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“韩国拌菠菜”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的韩国拌菠菜。
韩国拌菠菜

菜式简介
  拌菠菜是将菠菜稍微汆烫后,用调味酱调味做成的凉菜。菠菜作为韩国蔬菜中绿色蔬菜的代表,从其在朝鲜时代的崔世珍所著的《训蒙子会》(1527)中以‘菠薐’ 一词出现可知,从朝鲜初期开始,菠菜就被人们当作食材种植。

耗时/难易度
口味香草
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
菠菜400克
辅助料
3公斤
辣椒丝0·2克
葱末4·5克
蒜泥2·8克
芝麻3·5克
调味料
2克
清酱3克
芝麻油8克

韩国拌菠菜的做法步骤

韩国拌菠菜做法技巧/窍门/补充说明:

将菠菜冲洗并挤去水分时,若太用力的话,会使菠菜缺水分而味道不好,所以要轻一点挤。
浦项(韩国庆北地区)出产的菠菜很硬,所以要多汆烫1~2分钟左右。

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菜谱标签:凉菜韩国料理
相关食材:菠菜

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