海带炖鸭
海带炖鸭是若宁若平分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“海带炖鸭”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海带炖鸭。
菜式简介
鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。
凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。民间还传说,鸭是肺结核病人的“圣药”。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸭半只
- 海带一条
- 姜一块
- 大蒜三瓣
- 八角三个
- 香叶两片
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 十三香少量
- 白糖一匙