洋葱油麦菜
洋葱油麦菜是尔东叶分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“洋葱油麦菜”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱油麦菜。
菜式简介
洋葱是高营养,低能量的利好食材,还有着降压降糖的作用。富含多种维生素的油麦菜被称为凤尾菜,特殊的香味让人难忘。将这两种食材搭配,炒出的菜别有风味,也很养生。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 油麦菜200克
- 洋葱60克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 味精适量
菜式简介
洋葱是高营养,低能量的利好食材,还有着降压降糖的作用。富含多种维生素的油麦菜被称为凤尾菜,特殊的香味让人难忘。将这两种食材搭配,炒出的菜别有风味,也很养生。