营养果蔬汁
营养果蔬汁是夏家私享菜分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“营养果蔬汁”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的营养果蔬汁。
菜式简介
胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 胡萝卜1个
- 苹果1个
- 辅助料
- 矿泉水180ML
营养果蔬汁的做法步骤
营养果蔬汁做法技巧/窍门/补充说明：
想甜一点，可以加蜂蜜。
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