彩椒炒蛋
彩椒炒蛋是sourcehe分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。“彩椒炒蛋”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的彩椒炒蛋。
菜式简介
彩椒炒蛋,采用的是甜红辣椒、甜青辣椒,鸡蛋、香葱,所用食材非常实惠,家常。确实开胃,但不是辣的营养快手,家常菜。用时不到五分钟就搞定。
彩甜椒含有丰富的维生素C,是蔬菜含量最高的的。同时含有丰富的维生素B、胡萝卜 素以及钙、铁等矿物质。辣椒能刺激口腔黏膜,引起的未蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。鸡蛋,的营养就不必我多介绍。
- 耗时/难易度
- 口味中辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度高级
- 主材料
- 土鸡蛋4个
- 红辣椒2个
- 青辣椒2个
- 辅助料
- 花生油5ML
- 盐3克
- 香葱10克
彩椒炒蛋的做法步骤
彩椒炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:
1·辣椒去籽,口感也不辣;
2·炒鸡蛋的时候要不断翻炒,鸡蛋才不结块;