可口的莓果酸奶代餐
可口的莓果酸奶代餐是Oster电器分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“可口的莓果酸奶代餐”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的可口的莓果酸奶代餐。
菜式简介
天气变凉，人也特别容易饿，食量也比之前大了，特别是健身后，人特别容易饿，稍微不注意，没控制住自己，就会暴饮暴食。今天推荐的这款莓果酸奶在暴饮暴食之后饮用能消除罪恶感，或者在健身后当做代餐食用。
用料
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺榨
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 蓝莓适量
- 西梅适量
- 辅助料
- 酸奶适量