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补肾养颜沙拉

做菜达人@sourcehe
补肾养颜沙拉是sourcehe分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。“补肾养颜沙拉”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的补肾养颜沙拉。
补肾养颜沙拉

菜式简介
  沙拉制作简单,但是要想好吃有营养健康的沙拉却很难。养生沙拉选择是的新鲜的秋葵、圣女果、还有胶原蛋白丰富的的水晶猪皮冻。再配上蛋黄酱,拌一拌就可以很美味的吃。
  秋葵具有蔬菜之王的称号,营养丰富堪比人参,口感爽滑,肉质柔嫩,风味独特。具有清热解毒,润燥滑肠功效。秋葵具有调节内分泌、抗衰老、补肾壮阳,抗疲劳,增耐力促进血液循环效果。
  圣女果也是小番茄的,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝补血养血和增进食欲功效。
  猪皮冻含有丰富的胶原蛋白,Q弹好吃。补充胶原蛋白,抗衰老,美丽又漂亮。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度高级
主材料
秋葵300克
圣女果200克
水晶猪皮冻150克
辅助料
蛋黄酱50克

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