补肾养颜沙拉
补肾养颜沙拉是【sourcehe】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“补肾养颜沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
沙拉制作简单，但是要想好吃有营养健康的沙拉却很难。养生沙拉选择是的新鲜的秋葵、圣女果、还有胶原蛋白丰富的的水晶猪皮冻。再配上蛋黄酱，拌一拌就可以很美味的吃。
秋葵具有蔬菜之王的称号，营养丰富堪比人参，口感爽滑，肉质柔嫩，风味独特。具有清热解毒，润燥滑肠功效。秋葵具有调节内分泌、抗衰老、补肾壮阳，抗疲劳，增耐力促进血液循环效果。
圣女果也是小番茄的，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝补血养血和增进食欲功效。
猪皮冻含有丰富的胶原蛋白，Q弹好吃。补充胶原蛋白，抗衰老，美丽又漂亮。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：高级 |
| 菜谱主材料 | |
| 秋葵：300克 | 圣女果：200克 |
| 水晶猪皮冻：150克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蛋黄酱：50克 | -- |
补肾养颜沙拉的做法步骤
补肾养颜沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
1·水晶猪皮冻可以参考的猪皮冻做法；
2·拌均只需要法国乐禧瑞蛋黄酱即可，超级好吃，；