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青红椒炒猪皮

做菜达人@海之韵美食记
青红椒炒猪皮是海之韵美食记分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“青红椒炒猪皮”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青红椒炒猪皮。
青红椒炒猪皮

菜式简介
  猪皮是一个不起眼的东西,很多人都会把它切掉,其实猪皮是个好东西,含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,素有美容食品之誉。猪皮中大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润的状态,延缓皮肤的衰老过程。青、红椒的主要营养成分是维生素、碳水化合物、蛋白质等物质,具有增食健胃的作用,它还可以加快新陈代谢,令人保持苗条身材。

耗时/难易度
口味酱香
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
青椒80克
红椒80克
猪皮150克
10克
辅助料
酱油适量
适量
食用油适量
鲍鱼汁适量

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