青菜火腿豆腐汤
青菜火腿豆腐汤 是乐食记分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“青菜火腿豆腐汤 ”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青菜火腿豆腐汤 。
菜式简介
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥,对骨骼的生长发育也颇为有益,两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,成年人如果每天吃500克青菜,就能满足人体所需的维生素,有助于增强机体免疫能力。把两样一起做成汤,白绿相间,色泽鲜艳,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 内脂豆腐一盒
- 小青菜1小把
- 火腿肠1根
- 辅助料
- 盐适量
青菜火腿豆腐汤 的做法步骤
青菜火腿豆腐汤 做法技巧/窍门/补充说明:
这汤无需煮很久,食材加入后煮开即可。