榨菜圆蛤汤
榨菜圆蛤汤是花鱼儿分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“榨菜圆蛤汤”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的榨菜圆蛤汤。
菜式简介
圆蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤等诸多品种。其肉质鲜美无比,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白、低脂肪的食物,能滋阴生津,软坚散结,利小便。。。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 榨菜45克
- 圆蛤300克
- 辅助料
- 盐适量
- 味精适量