黑椒豇豆鹌鹑蛋
黑椒豇豆鹌鹑蛋是情一诺分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“黑椒豇豆鹌鹑蛋”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑椒豇豆鹌鹑蛋。
菜式简介
豇豆具有理中益气、健脾补肾的功效,豇豆叶子还有清热解毒的作用,一般人群都可以食用。鹌鹑蛋被称为是“动物中的人参”,是滋补食疗的好食材,在营养上有独特之处,今天做的豇豆鹌鹑蛋,简单易做,成品很好看。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煎
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 豇豆6根
- 鹌鹑蛋6个
- 辅助料
- 黑胡椒碎适量
- 精盐适量
黑椒豇豆鹌鹑蛋的做法步骤
黑椒豇豆鹌鹑蛋做法技巧/窍门/补充说明:
小贴士:
1、豇豆要提前焯烫,不仅可保持颜色碧绿,也减少后面的烧制时间
2、喜欢吃比较成熟的鹌鹑蛋,也可以翻面再略煎一下