田园炒饭
田园炒饭是sourcehe分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。“田园炒饭”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的田园炒饭。
菜式简介
田园炒饭专治挑食的宝宝，不仅色彩斑斓、五颜六色吸引小朋友，还能营养均匀、多种蔬菜。花生，也叫智力果，能提交记忆力、胡萝卜含丰富的胡萝卜素、营养丰富；玉米香甜美味，具有防雾霾、抗癌等功效。杏鲍菇，不仅口感有鲍鱼的鲜香，还能促进消化，增强机体免疫能力。洋葱具有杀菌防感冒功效，香葱天然的增香。
田园蛋炒饭，粒粒分明，润而不腻、透不浮油，口感丰富，各种蔬果、米饭的香，吃完田园炒饭，口楚留香，流连忘返。
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度高级
- 主材料
- 大米150克
- 玉米100克
- 胡萝卜100克
- 杏鲍菇100克
- 花生50克
- 大葱30克
- 洋葱30克
- 辅助料
- 花生油5ML
- 盐2克
- 酱油1ML
- 香葱30克
田园炒饭的做法步骤
田园炒饭做法技巧/窍门/补充说明：
1·用来炒饭的米饭水要稍微少些；
2·米饭炒时候要炒至巴拉巴拉响才好吃；
3·煲好的米饭要松弛，才不会结块。