鸡肝青菜粥
鸡肝青菜粥是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“鸡肝青菜粥”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡肝青菜粥。
菜式简介
宝宝6个月之后都很容易缺铁,在妈妈身体里储存的铁这时候基本用光,所以刚加辅食补铁刻不容缓!第一步高铁米粉吃起来,第二步各种补铁的食物吃起来。补铁最好的莫过于动物肝脏(肝,心,腰子等)和红肉(牛肉,猪肉,羊肉等),就是你看到的一切红色的动物肉,越红补铁效果越好。
肝脏类的食物可以给宝宝一个星期吃1-2次,不能再多了。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 鸡肝1个
- 青菜叶15克
- 辅助料
- 粥半碗
鸡肝青菜粥的做法步骤
鸡肝青菜粥做法技巧/窍门/补充说明:
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