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香肠锦鲤包

做菜达人@海之韵美食记
香肠锦鲤包是海之韵美食记分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“香肠锦鲤包”制作过程分25个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香肠锦鲤包。
香肠锦鲤包

菜式简介
  很有营养的一种蒸包,加了南瓜和的面团,里面有太平洋金枪鱼肠,鱼肠味道鲜美,含有大块鱼肉。金枪鱼的肉属高钙食物,经常食用有助于牙齿和骨骼的健康,还富含人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素DHA。下面的分量可以做8条锦鲤包。

耗时/难易度
口味鱼香
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
中筋面粉270克
金枪鱼肠4根
南瓜泥110克
43克
细砂糖20克
酵母2·5克
辅助料
中筋面粉16克
竹炭粉适量
8克

香肠锦鲤包的做法步骤

香肠锦鲤包做法技巧/窍门/补充说明:

1、各种面粉和南瓜的吸水性不同,水量仅供参考。
2、香肠要解冻吸干水份再用。
3、尾鳍一定要擀薄。
4、压纹要深,否则蒸好后看不到纹理。
5、先做鱼身,全部做好后再做其他部分,这样才可以统一发酵完毕。

菜谱标签:家常菜主食早餐
相关食材:香肠

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