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西兰花炒虾仁

做菜达人@英子草23
西兰花炒虾仁是英子草23分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“西兰花炒虾仁”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西兰花炒虾仁。
西兰花炒虾仁

菜式简介
  虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,西兰花含有抗氧化防癌症的微量元素,具有补肾填精,健脑壮骨,补脾和胃之效。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
西兰花400克
虾仁200克
辅助料
适量
适量
适量
适量
料酒适量
淀粉适量

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