金针菇炒南瓜蔓

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金针菇炒南瓜蔓是众善美食分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“金针菇炒南瓜蔓”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的金针菇炒南瓜蔓。

菜式简介
　　南瓜蔓也叫番瓜藤，很多人在南瓜蔓生长旺盛的时候摘下南瓜蔓，可以用来滚汤喝，也可以用来炒着吃，可以说南瓜蔓是很不错的一种食物，用南瓜蔓做出来的汤是特别的清甜的。南瓜蔓有很好的清肺作用，也可以和胃通络、和血、养血、理气、清热等作用。金针菇有补肝肾，益肠胃，增智，抗癌的功效。现在就用金针菇和南瓜蔓一起做一道营养价值高的菜就是金针菇炒南瓜蔓了，希望大家喜欢。

耗时/难易度: 口味咸鲜; 工艺炒; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 金针菇200克; 南瓜蔓500克

辅助料: 花生油适量; 盐5克; 糖小许; 生粉小许

金针菇炒南瓜蔓的做法步骤

菜谱标签：热菜老人午餐家常菜夏季食谱晚餐

相关食材：南瓜金针菇

答配菜谱：金针菇与南瓜的做法

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