蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法
蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法。
菜式简介
空口吃面包太清淡,抹沙拉酱热量太高,果酱又太甜,都和营养不搭边,不太适合宝宝吃,不如尝试一下这种健康营养的抹酱吧。
蔬菜的加入让抹酱富含了多种营养,豆腐也能帮你补补钙。视频中同时展现了4种抹酱的做法,您一次只要做一种就可以了。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 内酯豆腐50克
- 紫薯20克
- 南瓜20克
- 山药20克
- 苋菜20克
- 辅助料
- 蜂蜜4小勺
蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法的做法步骤
蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法做法技巧/窍门/补充说明:
本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。
相关食材:豆腐