麻酱油饼
麻酱油饼是云朵里的那只猫分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“麻酱油饼”制作过程分16个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的麻酱油饼。
菜式简介
“入口绵,到口光,嚼口香,吃后想”,这说的正是芝麻酱。各种调味品中,只有芝麻酱具有遇盐变咸,遇糖变甜,单吃很香的本事。芝麻酱与食物搭配,不仅丰富了食物的风味,也提高了膳食的营养价值。
六大功效
1·芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;
2·芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;
3·芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食、厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血;
4·芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;
5·芝麻酱含有大量油脂,有很好的润肠通便作用;
6·常吃芝麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煎
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 面粉500克
- 水300克
- 辅助料
- 芝麻酱2勺
- 小葱2颗
- 盐适量
- 油适量