食疗素炒
食疗素炒是快乐厨娘心姐分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“食疗素炒”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的食疗素炒。
菜式简介
本菜谱是心姐进入食疗模式后，根据自己身体状况来调整的食疗素炒之一，虽然没有肉肉，口感、味道还是挺不错的，感兴趣的亲可以试试。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 四季豆300克
- 洋葱1个
- 蒜蓉适量
- 豆豉适量
- 冰糖酱油泡椒1茶匙
- 辅助料
- 原泡椒酱油少许
- 盐少许
- 蚝油少许
- 清水1汤勺
食疗素炒的做法步骤
食疗素炒做法技巧/窍门/补充说明：
洋葱快炒，可以避免出水过多，影响口感。起锅前淋入清水，能让食材更易翻炒入味的同时，还能利用水蒸汽将洋葱快速炒至断生。