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西瓜皮鱼汤

做菜达人@sourcehe
西瓜皮鱼汤是sourcehe分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。“西瓜皮鱼汤”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西瓜皮鱼汤。
西瓜皮鱼汤

菜式简介
  西瓜皮鱼汤,这是道廉价菜,或者说别人家可能都扔掉的。而我却把这些当宝——夏季解暑,鲜甜美味,消水肿,老少皆宜,多吃都不胖。
  吃冰西瓜不仅解渴还能解暑,然后你扔掉的西瓜皮,清暑效果更好,西瓜皮营养丰富,含丰富都维生素,番茄红素、蔗糖、果糖等。重要的是清暑解热,止渴,消水肿等功效。
  采用的是清水池塘的皖鱼头和皖鱼尾巴,清甜,鱼含丰富的蛋白质,脂肪少,低热量,健康美食。鱼头鱼尾用来煲汤更是美味。

耗时/难易度
口味葱香
工艺
耗时半小时
难度高级
主材料
西瓜皮300克
鱼头1个
鱼尾1个
辅助料
花生油5ML
4克
酱油1ML
生姜5克
香葱20克
茴香10克

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