有颜有料的完美沙拉公式
有颜有料的完美沙拉公式是柒点食分分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“有颜有料的完美沙拉公式”制作过程分18个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的有颜有料的完美沙拉公式。
菜式简介
嗨 我是+柒
最近的天气真的是热到爆炸，每天都没有胃口，不知该吃点什么，炎热的夏天又是减肥的最好季节，既然没胃口，就给自己来份五彩缤纷的沙拉吧。
对于女孩子，这是一道再好不过的减肥餐，补充了一日所需的蔬菜量和蛋白质。有颜值又有料，就算是家中来客人，也可以拿来做前菜。
每个人都有不同喜好的沙拉酱，有人喜欢油醋汁，有人喜欢简单的沙拉，减肥的小可爱可以尝试姜汁沙拉酱。
有菜，有肉，有蛋，还可以放些主食，低脂低热量的同时还做到了营养满满，对于管不住嘴的我来讲，看到满满一盘五彩缤纷的沙拉，不用担心会长肉，还可以解决嘴馋的问题，总之幸福感爆棚呀~
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- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 生菜适量
- 紫甘蓝适量
- 圣女果适量
- 牛油果一个
- 鸡胸肉一块
- 玉米粒适量
- 辅助料
- 沙拉酱适量
有颜有料的完美沙拉公式的做法步骤
有颜有料的完美沙拉公式做法技巧/窍门/补充说明：
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