美龄粥
美龄粥是小太阳的厨房时光??分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较高级的菜式。“美龄粥”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的美龄粥。
菜式简介
【女士菜】 美龄粥据说是因为宋美龄不思饮食,她的厨师专门为她研制出的一款粥,传到今天,这款粥的确有着惊人的营养搭配奥妙。不仅仅是味道美,打开胃口,关键看这搭配也是非常科学。
山药健脾开胃、美容养颜,还有诸多的食疗效果,大米和豆浆搭配,补中益气,还增加粘稠度。(来自百度)
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度高级
- 主材料
- 大米适量
- 山药一根
- 黄豆适量
- 辅助料
- 冰糖一把
美龄粥的做法步骤
美龄粥做法技巧/窍门/补充说明:
山药蒸熟后捣成泥