薏米南瓜汤
薏米南瓜汤是明雅美食记分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“薏米南瓜汤”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的薏米南瓜汤。
菜式简介
薏米具有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤的作用；南瓜具有降糖降压、美容养颜、驱虫润肠的功效。
此粥营养丰富，老少皆宜。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 薏米50克
- 南瓜50克
- 牛奶100克
- 辅助料
- 盐3克
- 白糖10克
菜式简介
薏米具有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤的作用；南瓜具有降糖降压、美容养颜、驱虫润肠的功效。
此粥营养丰富，老少皆宜。