银耳麦片营养粥
银耳麦片营养粥是明雅美食记分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“银耳麦片营养粥”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的银耳麦片营养粥。
菜式简介
银耳清热健胃、护肝解毒、润肺养血、美容养颜；麦片补虚止汗、防止贫血、滋润肌肤；牛奶生津止渴、清热通便、镇静安神。此款粥非常适合夏季食用。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 银耳50克
- 燕麦片50克
- 鲜牛奶220毫升
- 枸杞20克
- 核桃仁20克
- 肉松20克
- 辅助料
- 白糖适量
- 蜂蜜适量
- 冰糖适量