蒜容炒菜心
蒜容炒菜心是周小白m分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜容炒菜心”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜容炒菜心。
菜式简介
菜心品质柔嫩，风味可口，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、铁等，对人体有着极好的保健作用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菜心400克
- 辅助料
- 盐适量
- 油适量
- 蒜3掰
菜式简介
菜心品质柔嫩，风味可口，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、铁等，对人体有着极好的保健作用。