蒜苗炒豆干
蒜苗炒豆干是简单是快乐的分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜苗炒豆干”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜苗炒豆干。
菜式简介
蒜苗具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,对预防癌症有一定的作用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 蒜苗200克
- 豆干5块
- 辅助料
- 蚝油1汤匙
- 味极鲜1汤匙
蒜苗炒豆干的做法步骤
答配菜谱:蒜苗与豆干的做法