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油菜鸡腿肉

做菜达人@零下一度0511
油菜鸡腿肉是零下一度0511分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“油菜鸡腿肉”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的油菜鸡腿肉。
油菜鸡腿肉

菜式简介
  又是一道简单的家庭宴客菜,这道菜的特色很好的将油菜的清甜与鸡肉的滑嫩很好的结合在一起,美味而不油腻

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
油菜5颗
鸡腿3个
几片
蒜苗2颗
胡萝卜6片
蒜头3瓣
辅助料
适量
鸡粉适量
黑椒粉适量
生抽适量

油菜鸡腿肉的做法步骤

油菜鸡腿肉做法技巧/窍门/补充说明:

1、油菜对半切开比较厚要多清洗几遍才能干净,下锅焯水时要加点盐和花生油,可选择个头稍大的油菜,对半切开后形状好看
2、鸡腿肉切条状后要提前20分钟腌制入味,首次下锅滑炒七八成熟即可

菜谱标签:热菜家常菜
相关食材:鸡腿油菜

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