蒜香炒油菜
蒜香炒油菜是【政妈妈】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香炒油菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
油菜含有丰富的钙、铁、钾、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，做法也很简单，是一道好吃又营养的快手菜。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 油菜：400克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：适量 | 盐：适量 |
| 味极鲜酱油：1勺 | 蚝油：适量 |
| 蒜：适量 | -- |
蒜香炒油菜的做法步骤
蒜香炒油菜做法技巧/窍门/补充说明：
简单易做，注意不要炒火大了，就不好吃了。
相关食材：油菜