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荠菜鸡蛋盒子

做菜达人@厨娘宋宋
荠菜鸡蛋盒子是厨娘宋宋分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“荠菜鸡蛋盒子”制作过程分16个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的荠菜鸡蛋盒子。
荠菜鸡蛋盒子

菜式简介
  阳春三月,正是采荠菜的好时候。在田野、路旁、庭院,到处可以见到野生的荠菜。荠菜虽是野菜,却含有丰富的营养成分。它的蛋白质含量每公斤为42·4克,在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二;它的胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下;维生素C的含量远远高于柑桔。而且它还富含各种无机盐,因此荠菜越来越受到人们的钟爱。
  荠菜古称“护生草”,民谚有云:“三月三,荠菜当灵丹。”现代药理实验也证实,荠菜具有多种医疗功能,它有良好的降血压、止血作用,对麻疹有良好的预防作用。中医学认为荠菜性味甘平,具有清肝调脾,和血利水之功效。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
荠菜400克
面粉200克
鸡蛋三个
香菇三朵
辅助料
半茶匙
鸡粉四分之一茶匙
食用油适量
香油一茶匙半
料酒半茶匙

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