#春食野菜香#凉拌山马扎
#春食野菜香#凉拌山马扎是寻找桃花岛分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“#春食野菜香#凉拌山马扎”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的#春食野菜香#凉拌山马扎。
菜式简介
虽然现在各种时令青菜应有尽有,但是野菜还是别有一番风味。这种野菜在我们当地叫“山马扎”,很常见,口感脆脆嫩嫩的。学名叫银柴胡。性甘,微寒,归肝胃经,有清热凉血的功效。新鲜的山马扎焯水后,用浓香的芝麻酱,爽口的大蒜,弹滑的粉丝,还有爽脆的黑木耳,虽然是一道全素的凉菜,但是口感丰富,营养加倍。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 银柴胡30克
- 木耳10克
- 粉丝少许
- 辅助料
- 大蒜2瓣
- 盐2克
- 芝麻油1勺
- 芝麻酱1勺
- 糖少许