茶树菇拌苦菊
茶树菇拌苦菊是喵妈爱小猫分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“茶树菇拌苦菊”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的茶树菇拌苦菊。
菜式简介
苦菊中含有蛋白质,膳食纤维较高,并且含有较高的维生素c,经常食用苦菊可增强机体免疫力,促进大脑机能。
茶树菇具有美容降压,利尿渗湿,增强机体免疫力的功效。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 苦菊一棵
- 茶树菇罐头一瓶
- 辅助料
- 糖一勺
- 盐一匙
菜式简介
苦菊中含有蛋白质,膳食纤维较高,并且含有较高的维生素c,经常食用苦菊可增强机体免疫力,促进大脑机能。
茶树菇具有美容降压,利尿渗湿,增强机体免疫力的功效。