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【山东】清鲜紫菜蛋花汤

做菜达人@浅浅_眉
【山东】清鲜紫菜蛋花汤是浅浅_眉分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“【山东】清鲜紫菜蛋花汤”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【山东】清鲜紫菜蛋花汤。
【山东】清鲜紫菜蛋花汤

菜式简介
  过年了,家家都是喜事到,从年夜饭到大年初三,亲人团聚,走新访友,几乎天天都在大吃大喝。春节是一个喜庆的日子,但是在这段时间节制的饮食更为重要。
  大鱼大肉过后,特别的偏爱清淡口感,这时来一碗紫菜汤,非常合胃口,年前朋友送了头水紫菜,做了蛋花汤,入口鲜美又无比的熨帖。
  紫菜的1/5是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外。常食用可清除血管壁上聚集的胆固醇,对软化血管,防止动脉硬化有一定功效。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
土鸡蛋2个
头水紫菜8克
淀粉5克
3碗
辅助料
葱碎少量
香菜适量
玉米油适量
适量

【山东】清鲜紫菜蛋花汤的做法步骤

【山东】清鲜紫菜蛋花汤做法技巧/窍门/补充说明:

1最好选用头水紫菜,头水紫菜营养和口感上都好一些。
2加入水量的多少,根据自己需要来调节。

菜谱标签:家常菜汤类汤羹
相关食材:紫菜

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