【山西】豆豉鲮鱼爆油麦菜
【山西】豆豉鲮鱼爆油麦菜是豆帝煮Man分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“【山西】豆豉鲮鱼爆油麦菜”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【山西】豆豉鲮鱼爆油麦菜。
菜式简介
油麦菜低热量、高营养，营养价值略高于生菜而远远优于莴笋，有降低胆固醇、清燥润肺等功效。
含有大量的维生素群，钙 铁等营养成分。经常食用比吃什么保健药丸要好的多
配合豆豉鲮鱼炒，那是一个香。
下饭下粥都能让你再来一碗的节奏·····
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 豆豉鲮鱼罐头1个
- 油麦菜200克
- 蒜头2个
- 辣椒1个
- 辅助料
- 味精少许
- 盐适量
【山西】豆豉鲮鱼爆油麦菜的做法步骤
【山西】豆豉鲮鱼爆油麦菜做法技巧/窍门/补充说明：
大火翻炒几下即可，以免菜老了