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【宁波】尖椒香肠豆腐

做菜达人@花鱼儿
【宁波】尖椒香肠豆腐 是花鱼儿分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【宁波】尖椒香肠豆腐 ”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【宁波】尖椒香肠豆腐 。
【宁波】尖椒香肠豆腐

菜式简介
  豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。
  豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。每个星期都应该吃点豆腐,这豆腐真是好东西。。。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
豆腐300克
香肠95克
尖椒85克
辅助料
适量
味精适量

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