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五彩蔬菜炒面

菜谱编号:266-315
五彩蔬菜炒面是【叶子20151225】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五彩蔬菜炒面”。
五彩蔬菜炒面

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天去超市采购了24种食材,除了1份排骨、2份北极虾、1份姜外,剩下20种全是蔬菜,预备两天的菜哦,量不多,但是种类一定要齐全。回来给女儿做了《五色手擀炒面》配《海苔汤》,炒面里放了西兰花、花菜、灰色蟹味菇、白色蟹味菇、胡萝卜、蒜苔、山药、西葫芦、油麦菜、西芹、北极虾。如果每种蔬菜都吃一点,一顿饭会摄入14种食材。费这么多心思就是为了给女儿做一顿漂亮的午餐,不管她吃了多少,她会记得自己吃过这么漂亮的午餐,我希望女儿的世界里满是五彩缤纷的颜色,快乐健康的成长!

五彩蔬菜炒面主厨:叶子20151225

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
紫甘蓝:适量菠菜:适量
水:适量面粉:适量
油麦:适量苦苣:适量
胡萝卜:适量--
辅助料用量
蔬菜:适量盐:适量
油:适量味精:适量

五彩蔬菜炒面的做法步骤

  • 第三步:榨汁后分别和面,用擀面杖擀成薄片,切面条
  • 第一步:各种蔬菜分别焯水
  • 第四步:水开把5种蔬菜面下锅煮熟,锅中倒入少许油,翻炒各类蔬菜,放面条翻炒,放入调料调味,起锅,再配一碗紫菜蛋花汤,美美的面条美美的吃一顿
  • 第二步:焯水后切碎加水放入榨汁机打成汁
  • 菜谱标签:家常菜面条

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