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燕麦谷奶

做菜达人@悠哈厨房
燕麦谷奶是悠哈厨房分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“燕麦谷奶”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的燕麦谷奶。
燕麦谷奶

菜式简介
  初冬的季节,秋的色彩逐渐淡去,
  树枝上金黄色的银杏叶随风飘荡,
  雾霾又开始袭来,仍旧拦不住在河边钓鱼人的热情
  时间就是那么矫情,从不肯多停留一秒钟,
  忙碌的时候一杯易消化、高热量的饮品,
  来补充身体所需的营养,
  不经意间,一杯热饮已悄然放在手边,
  不需要任何的言语,一个问候的眼神已代表心意。。。。。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
干黄豆50克
燕麦片30克
核桃仁20克
辅助料
小麦胚芽一大勺
清水1000毫升

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